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武汉捐卵宝宝频繁夜醒,武汉捐卵妈妈应该怎么办?

2022/7/30 9:01:26      点击:
    一般来说,武汉捐卵宝宝夜醒多发生在3岁以下,其中1岁以下的武汉捐卵宝宝更为常见。由于婴儿的睡眠周期比成人短,也没有养成成熟的睡眠模式。所以, 找到武汉捐卵宝宝频繁夜醒的原因,有助于我们更好照顾武汉捐卵宝宝入睡。
    武汉捐卵宝宝频繁夜醒,武汉捐卵妈妈应该怎么办?
    一、排查武汉捐卵宝宝夜醒的原因,有针对性地去改善
    武汉捐卵妈妈可以根据上面列举的情况,进行自查,找到武汉捐卵宝宝夜醒的原因,有针对性地采取措施。

    二、培养武汉捐卵宝宝的睡眠习惯
    1.如果是睡眠习惯引起的夜醒,妈妈们可以逐步减少次数,培养武汉捐卵宝宝的自主入睡习惯。
    2.在相对比较容易入睡的时间点,用弱安抚(短暂抱、拍拍)替代强安抚(含奶),再逐渐用不干预(哼唱)替代弱安抚。
    3.逐步减少武汉捐卵宝宝白天入睡的习惯,并给武汉捐卵宝宝营造一个良好的睡眠环境。

    三、给武汉捐卵宝宝足够的安全感
    如果武汉捐卵宝宝是因为分离焦虑而频繁夜醒,就需要武汉捐卵妈妈给予武汉捐卵宝宝足够的安全感。
    1.如果武汉捐卵宝宝醒来,可以拍拍武汉捐卵宝宝的背,或者抱起武汉捐卵宝宝,轻轻告诉他,妈妈就在身边,让他安心入睡,或者陪武汉捐卵宝宝玩手指游戏帮助武汉捐卵宝宝入睡。
    2.给武汉捐卵宝宝准备一个能带给他安全感的小物件,比如一个小毯子、毛绒玩具、安抚奶嘴等,让武汉捐卵宝宝在醒来时,可以用来安抚自己。
    3.白天不要偷偷离开,跟他愉快再见,回家跟他高兴地打招呼,让他知道你离开还会回来。

    总结:养育武汉捐卵宝宝本身就不是一件容易的事,需要爸爸妈妈有足够的耐心和毅力,一起帮助武汉捐卵宝宝顺利渡过难关。